詳細
レベル:初級- 収録曲目/内容 -
1 ■グループ1
2 歩こう
バーナム
3 ホッピングしよう
バーナム
4 右手でまりをつこう
バーナム
5 左手でまりをつこう
バーナム
6 ころがろう
バーナム
7 両腕の運動
バーナム
8 スキップしよう
バーナム
9 深呼吸
バーナム
10 右手でクギをうつ練習
バーナム
11 左手でクギをうつ練習
バーナム
12 長グツはいて水たまりを歩こう
バーナム
13 元気いっぱいさぁひこう
バーナム
14 ■グループ2
15 右と左へ体をねじろう
バーナム
16 腕の運動(のばしてまげる)
バーナム
17 前屈運動
バーナム
18 右足で高くけろう
バーナム
19 左足で高くけろう
バーナム
20 そっくりかえろう
バーナム
21 両足をひらいてとじよう(すわったまま)
バーナム
22 スキップしよう
バーナム
23 深呼吸
バーナム
24 なわとび
バーナム
25 丘をおりよう
バーナム
26 元気いっぱいさぁひこう
バーナム
27 ■グループ3
28 両足ひらこう
バーナム
29 深呼吸
バーナム
30 両足をひろげて歩こう
バーナム
31 右ヒザを曲げてのばそう(横になって)
バーナム
32 左ヒザを曲げてのばそう
バーナム
33 両ヒザを曲げてのばそう
バーナム
34 そっくりかえろう
バーナム
35 右へ回転の練習
バーナム
36 左へ回転の練習
バーナム
37 ベンチをとびこそう
バーナム
38 高い箱からとびおりよう
バーナム
39 元気いっぱいさぁひこう
バーナム
40 ■グループ3
41 晴れの日の散歩
バーナム
42 くもりの日の散歩
バーナム
43 晴れの日のスキップ
バーナム
44 くもりの日のスキップ
バーナム
45 晴れの日の深呼吸
バーナム
46 くもりの日の深呼吸
バーナム
47 ヨチヨチ歩き
バーナム
48 側転運動
バーナム
49 カエルとび
バーナム
50 綱わたり
バーナム
51 つま先で歩こう
バーナム
52 元気いっぱいさぁひこう
バーナム
53 ■グループ5
54 走ろう
バーナム
55 ブランコ
バーナム
56 シーソー
バーナム
57 ギグライド
バーナム
58 水泳の練習
バーナム
59 すべり台
バーナム
60 ジャングルジム
バーナム
61 コウモリのようにぶらさがろう
バーナム
62 雲梯の練習
バーナム
63 なわとび
バーナム
64 パンチボール
バーナム
65 元気いっぱいさぁひこう
バーナム